Mijn blogverhalen

Ik heb ‘de helper’ in mij bedankt voor alles en voorlopig liefdevol een welverdiende sabbatical gegeven. Dank voor de lessen die mij zijn gegeven. Nu is het tijd dat mijn innerlijk kompas mij afgestemd leid en ik niet meer vanuit automatisme, vanuit oude patronen,...

Ik sprak recentelijk met 2 collega’s van me  over de chaos die er steeds meer heerst binnen verschillende organisaties. Organisaties die onvoldoende meebewegen met de veranderingen die de maatschapij vraagt, die vallen om. De huidige systemen zijn achterhaalt. Wat is...

“Mama ik droom vaker dat een kindje zegt dat ik lelijk ben.” “Is dat alleen in je droom of is het ook in het echt gebeurt?” “Ja, een jongetje op het schoolplein zei het ook tegen me.” Hoe ga jij om met dit soort situaties met je kind? Het raakt me, wordt er zo een...

In mijn beleving is angst vaak een denkbeeld en geen werkelijkheid. Sinds mijn burn-out 2 jaar geleden ben ik diepere laagjes in mezelf gaan onderzoeken en kwam angsten tegen. Angsten? Ik? Ik dacht altijd dat ik geen bang persoon was? Klopt ik ben ook niet bang...

Er is sprake van een conflict of misverstand, hoe snel steek jij hand in eigen boezem en neem je de ‘schuld’ op je? Je heb enorm de behoefte aan een weekendje weg met een vriendin, je partner heeft andere plannen voor jullie, wat ga je uiteindelijk doen? Je kind...

Als klein meisje was ik gezegend om in prachtige landen met diverse culturen op te groeien. Heel erg verbonden met de natuur, dwalend, speurend en heerlijk ontdekkend. Apen in onze tuin, omringd worden door de meest wonderlijke tropische vlinders, verse kokosnoten en...

‘ik vergeef je jouw reactie want ik snap dat je niet lekker in je vel zit’ of ‘ik doe het wel’ of ‘geeft niet dat je het niet gedaan hebt want je hebt het zo druk’ etc. Hoor jij jezelf dat regelmatig zeggen? Als empatisch persoon is het heel makkelijk om steeds begrip...

Tijdens het herstelproces van mijn burn-out besefte ik dat ik voornamelijk vanuit wilskracht leefde. Ik werkte keihard om te kunnen bereiken waar ik naar verlangde of in geloofde. Zo hard dat ik mezelf volledig uitputte. Terwijl ik opgebrand thuis zat besefte ik dat...

Misschien herken je het wel, je komt bij een vriendin en wilt je hart luchten maar binnen no time gaat het gesprek over haar. Je laat het gebeuren. Of je eet gezellig met vrienden en er wordt gevraagd wie dat laatste stukje wil hebben? Je hoort jezelf zeggen, ”oh neem...

Ken je dat, iemand maakt een (on)bewuste opmerking en ‘pats’ die hakt erin. Alsof je een stomp in je buik krijgt. Of soms wat subtieler, na een opmerking of een gesprek voel je een zeurend gevoel in je buik. Dit gebeurde mij pas geleden. Het ene moment zit ik goed in...

Deze afbeelding symboliseert voor mij het bieden van een veilige ruimte in contact met de ander. Ruimte waarin alles wat zich aandient er mag zijn, de lichte stukken zoals plezier, blijdschap, genot etc maar ook de donkere stukken zoals schaamte, boosheid, jaloezie...