Het is tijd, kom, ik nodig je uit! Laat je zien, laat je horen, neem jouw unieke plek in! Own your space…

De wereld verkeerd in een chaos, het is tijd dat we verder gaan afbreken wat niet meer werkt en met elkaar gaan opbouwen wat nodig is. Een wereld waar ieder zijn of haar unieke plek kan innemen, waar overvloed ervaren wordt ipv de oneerlijke verdeling die er grotendeels is. Waar we weer écht gaan samenleven ipv leven vanuit de afgescheidenheid.   

Ik ben in oktober, na mijn reis naar Malta in mijn woman’s cave gestapt, ik voelde hoe hard het nodig was.

Dit schreef ik toen: 

“ Mijn lichaam is moe, trekt aan de bel, vraagt om rust, ontspanning en heel veel zelfliefde. Zo’n hardnekkig patroon van tóch steeds weer fysieke signalen negeren of weg relativeren; 

– ik kan nu niet ziek zijn want..

– nu nog even doorbijten en vanavond extra vroeg naar bed..

– nu komt echt niet uit ook want… 

– nog een paar dagen en dan heb ik vakantie en dus rust..

En als je dat een paar keer doet dan krijg je de terugslag als je rust neemt en dus op vakantie bent.

Ik wist het wel, maar nu kwam het besef op heel diep niveau binnen; mijn lichaam is mijn vervoersmiddel en die heb ik hard nodig om mijn pad te kunnen bewandelen. Om mijn missie te kunnen leven. En ik realiseer me wederom dat mijn lichaam beter mag gaan koesteren. Dat is mijn focus voor nu. Zorgen dat mijn immuunsysteem weer ‘alive & kicking’ wordt.

Dus als ik de komende tijd ‘nee’ zeg tegen jou dan is dat omdat ik ‘ja’ zeg tegen mij..”

Mijn focus lag sindsdien heel erg op zelfzorg; ik zei ‘nee’ tegen slechte (voedings)gewoonten en  maakte bij alles wat ik tot mij nam de afweging ‘is dit wat mijn lichaam nodig heeft’. Maar ik lette ook erg op waar ik mij überhaupt mee voedde (ook qua mensen, berichten, energieen etc)

Ik zorgde voor betere nachtrust. 

Ik zei vaker ‘nee’ zeggen tegen de klussen die mijn over-actieve collega steeds mijn kant op slingerde.

Alles in teken van zelfzorg.

Een hele transformatie.

En nu klim ik dus weer uit mijn grot.

Hoe gaat het nu met jou? Ben jij een beetje tot stilstand gekomen de afgelopen tijd? Als je stilstaat kun je rustig om je heen kijken en je route opnieuw bepalen. Zit je op de ‘goede’ weg? Ofwel voelt jouw pad kloppend? Zo ja, rise & shine ✨

Zo nee, ga eens bezinnen.

Zit er teveel ruis? Keer dieper naar binnen. Nu is de tijd..

Verlang jij naar een doorbraak in jouw proces? Maar merk je dat je de donkerte en stilte onbewust toch probeert te vermijden? En zoek je vooral buiten jezelf het zonnetje? Ik wil wel een lichtje voor je bijschijnen zodat we samen kunnen ontdekken wat gezien of gevoeld wilt worden. Zodat je weer licht aan het einde van je tunnel (voelt &) ziet en de zon van binnen uit kan gaan stralen 🌝